Diario de Señor EFE, 25 nov. 21

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Hoy me Pesé en ayunas y bien ligero de ropa... Excelente, cada vez más cerca 💪

86,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2021:

599 kcal

Grasa: 24,02g | Prot: 35,39g | Carbh: 59,03g. Desayuno: Nestlé Cereal Fitness, Lider Leche Descremada, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). más...

Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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Comentarios

Maravilloso !!! 🙌🙌

25 nov. 21 por el miembro: josefaherreras


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