Diario de christian_ss, 24 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2022
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2022:
1614 kcal Grasa: 42,28g | Prot: 127,77g | Carbh: 181,43g.   Desayuno: Quaker Avena Instantánea, Clara de Huevo, Huevo Cocido, Pil Leche Natural, Plátano, Fuchs Pan Molde Integral. Almuerzo: Ciruela, Papa Cocida, Carozzi Fideos, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Pechugas de Pollo (o Cocidas). Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Fuchs Pan Molde Integral, Palta. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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