Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2023
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48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1260 kcal
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Grasa: 46,40g | Prot: 130,95g | Carbh: 80,50g.
Desayuno: Arepas de zanahoria con salvado de trigo, Ricota con yogur, Queso De Vaca Llanero, Jamón Pierna Artesanal, Iso Whey Zero, Huevos de Gallinas Libres, Juan Valdez Café, Leche Descremada en Polvo. Almuerzo: Merluza Empanizada, Dole Repollo Blanco, Dole Zanahoria Juliana, Hellmann's Mayonesa Light. Cena: Valle del Norte Aceitunas Verdes, Ave pimenton, Ideal Rapiditas, Tomate, Mostaza. Pasa Bocas / Otros: Almifrut Semillas de Zapallo, Loncoleche Full Pro Sabor Vainilla, Ponque piña. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Emely.77
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