Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2023
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2044 kcal
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Grasa: 79,82g | Prot: 128,68g | Carbh: 198,37g.
Desayuno: Great Value Mantequilla de Maní, Vivo Avena Instantánea, Soprole Leche Semidescremada, Porridge. Almuerzo: Super Pollo Pechuga Deshuesada, Ideal Pan Blanco XL, Jamón de Pavo, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g). Cena: Llanquihue Salame, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Ideal Pan Blanco XL, Jamón de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Vivo Avena Instantánea, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Jamón de Pavo, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Ideal Pan Blanco XL. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jose Pablo Blanco
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