Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2023
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1903 kcal
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Grasa: 95,06g | Prot: 122,00g | Carbh: 144,89g.
Desayuno: Nabisco Club Social, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Wild Protein Barra Chocolate Maní, La Preferida Jamon Pierna Corte Pluma, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Ideal Pan Blanco, Loncoleche Protein Extra Proteína , UNDER FIVE Granola Proteica . Almuerzo: Marco Polo Papas Fritas Caseras, La Preferida Chorizo Parrillero con Carne Angus, Super Pollo Alitas Chilenas. Cena: La Preferida Jamon Pierna Corte Pluma, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Ideal Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Great Value Mantequilla de Maní, La Preferida Jamon Pierna Corte Pluma, Soprole Queso Gauda Laminado, Ideal Pan Blanco. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jose Pablo Blanco
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