Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2023
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1832 kcal
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Grasa: 76,27g | Prot: 140,67g | Carbh: 147,00g.
Desayuno: Soprole Leche Natural Descremada, Soprole Yogurt Protein + Vainilla, Plátano, Wild Protein Barra de Proteína Caramelo, En Linea Cereal Proteina. Almuerzo: Kraft Salsa Barbecue, La Preferida Jamon Pierna Corte Pluma, Natura Aceite de Maravilla, Ariztía Bistec de Pechuga de Pavo, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso Lamina Gruesa, Pancho Villa Burritos y Wraps XL. Cena: Tomates, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso Lamina Gruesa, Huevo Duro, Pancho Villa Burritos y Wraps XL. Pasa Bocas / Otros: Huevo Duro, La Preferida Jamon Pierna Corte Pluma, Ideal Pan Integral Chico , Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso Lamina Gruesa. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jose Pablo Blanco
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