Diario de caritolina1984, 21 feb. 16

debo eliminar los cumpleaños de mi vida ajajjaaj
vamos otra vez!!! retomando el ejercicio.

64,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1190 kcal

Grasa: 45,12g | Prot: 76,89g | Carbh: 118,63g.   Desayuno: Sofruco Miel de Abejas, Durazno, Huevo Duro. Almuerzo: Marco Polo Maní sin Sal, Acuenta Jurel Al Natural, Carozzi Tallarines 87. Cena: Brócoli, Pepino (Pelado), Huevo Duro, Ritter Sport Chocolate Amargo Extrafino, Lider Gelatina sin Sabor, Svelty Leche Descremada en Polvo, Mutant Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Loncoleche Yogurt sin Lactosa Chirimoya, Gourmet Coco Rallado, Quaker Avena Instantánea. más...

1907 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Circuito de Entrenamiento - 1 hora. más...