Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2016
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1243 kcal
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Grasa: 51,69g | Prot: 69,39g | Carbh: 67,43g.
Desayuno: Marco Polo Maní sin Sal, Quaker Avena Instantánea, Gourmet Coco Rallado, Loncoleche Yogurt sin Lactosa Chirimoya. Almuerzo: Vino Cabernet Sauvignon, Minuto Verde Cebolla Picada, Huevo, Berenjena Cocida, Lucchetti Tallarines 78, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo. Cena: San Jorge Arrollado Huaso, Colun Queso Gouda Laminado, Lider Pan Hallulla Centeno. Pasa Bocas / Otros: Huevo Duro, Mutant Whey Protein, Svelty Leche Descremada en Polvo, Lider Gelatina sin Sabor, Durazno. más...
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2439 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Hip Hop Abs - 1 hora, Descansando - 14 horas, Circuito de Entrenamiento - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de caritolina1984
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