Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2016
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1000 kcal
|
Grasa: 32,02g | Prot: 49,60g | Carbh: 136,30g.
Desayuno: Loncoleche Yogurt sin Lactosa Chirimoya, Gourmet Coco Rallado, granola, Quaker Avena Instantánea, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Semillas Secas de Chía. Almuerzo: Papa Cocida, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo, Lechuga, Zapallo Italiano, Minuto Verde Cebolla Picada, Huevo Duro, Sabu Quinoa. Cena: Tomates, Lechuga, Marraqueta, Colun Queso Gouda Laminado. Pasa Bocas / Otros: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de caritolina1984
|