Diario de Mar1000mil, 21 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2016
63 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2016:
1759 kcal Grasa: 84,15g | Prot: 62,63g | Carbh: 199,67g.   Desayuno: Azúcar Granulada, Crema Chantilly, Clementinas, Watt's Mermelada Frambuesa Light, Huevo Revuelto, Colun Queso Gouda Laminado, Tomates Cherry, Champiñones, Sanissimo Salmas, Plátano. Almuerzo: Falafel, Esmeralda Palmitos Enteros, Tomate de Árbol, Palta Hass, Espinacas. Cena: Sahne Nuss Barra de Chocolate de Leche con Almendras Enteras, Colun Queso Gouda Laminado, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Mantequilla, Lider Dobladitas. Pasa Bocas / Otros: Mantequilla de Maní, Arrocitas Galleta de Arroz Integral Yamani, Selz Galletas Salvado Light, Selecta Granola Tradicional, Tribu Mix Frutos Secos. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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