Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2016
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1759 kcal
|
Grasa: 84,15g | Prot: 62,63g | Carbh: 199,67g.
Desayuno: Azúcar Granulada, Crema Chantilly, Clementinas, Watt's Mermelada Frambuesa Light, Huevo Revuelto, Colun Queso Gouda Laminado, Tomates Cherry, Champiñones, Sanissimo Salmas, Plátano. Almuerzo: Falafel, Esmeralda Palmitos Enteros, Tomate de Árbol, Palta Hass, Espinacas. Cena: Sahne Nuss Barra de Chocolate de Leche con Almendras Enteras, Colun Queso Gouda Laminado, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Mantequilla, Lider Dobladitas. Pasa Bocas / Otros: Mantequilla de Maní, Arrocitas Galleta de Arroz Integral Yamani, Selz Galletas Salvado Light, Selecta Granola Tradicional, Tribu Mix Frutos Secos. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mar1000mil
|