Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2016
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52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2023 kcal
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Grasa: 63,16g | Prot: 50,46g | Carbh: 328,68g.
Desayuno: Nestlé Leche Condensada, Plátano, Colun Leche Descremada, Ideal Pan Integral Light, Mermelada de Naranja. Almuerzo: Starbucks Jugo de Frambuesa, Porotos Granados. Cena: Oreo Cakesters, Macarrones o Fideos con Queso. Pasa Bocas / Otros: Quillayes Queso Untable Fresco, McKay Galletas de Agua, Nestle Griego, Dole Parfait Piña. más...
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1598 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Compras - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Katialandia
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