Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2016
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1468 kcal
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Grasa: 52,23g | Prot: 90,14g | Carbh: 166,27g.
Desayuno: Castaño Pan de Molde Integral Light, Colun Queso Fresco, Agua, Piña, Mildred Tea Té, Vivo Avena Instantánea, Regimel Yoghurt Batido Descremado. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Gourmet Merquen, Quaker Avena Instantánea, Brócoli, Unimarc Posta Negra, Porotos Verdes, Ají Verde, Repollo, Cebollin, Cebollas, Cilantro. Cena: Repollo. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde, Gourmet Coco Rallado, Linaza, Quaker Avena Instantánea, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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2591 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Lavar Platos - 15 minutos, Cocinar - 20 minutos, Estudiar - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de SoniaCuevas
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