Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2017
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1245 kcal
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Grasa: 10,16g | Prot: 73,00g | Carbh: 225,64g.
Desayuno: Piña, En Linea Mermelada, Quaker Avena Instantánea, Clara de Huevo, Iron Plant Organic Cacao Supro Protein. Almuerzo: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Zapallo Italiano. Cena: Quinoa (Cocida), Lider Leche Descremada, Iron Plant Organic Cacao Supro Protein, Dátil. Pasa Bocas / Otros: Dátil, Colun Yogurt Batido Light, Peras, Quaker Avena Instantánea. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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