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Lavado de Coches
Intensidad: Moderado
para una persona de 70 kg: EMT - 3,0, cals / hr - 220
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Lavado de Ropa
Intensidad: Ligero
para una persona de 70 kg: EMT - 3,0, cals / hr - 220
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Lavar Platos
Intensidad: Ligero
para una persona de 70 kg: EMT - 3,0, cals / hr - 220
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Lectura
Intensidad: Ligero
para una persona de 70 kg: EMT - 2,0, cals / hr - 147
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Limpieza
Intensidad: Moderado
para una persona de 70 kg: EMT - 3,0, cals / hr - 220
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Máquina de Ejercicio (Lento)
Intensidad: Moderado
para una persona de 70 kg: EMT - 6,0, cals / hr - 441
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Máquina de Ejercicio (Moderado)
Intensidad: Agotador
para una persona de 70 kg: EMT - 8,0, cals / hr - 588
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Máquina de Ejercicio (Rápido)
Intensidad: Agotador
para una persona de 70 kg: EMT - 10,0, cals / hr - 735
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Masaje
Intensidad: Ligero
para una persona de 70 kg: EMT - 2,0, cals / hr - 147
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Montañismo
Intensidad: Moderado
para una persona de 70 kg: EMT - 6,0, cals / hr - 441
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