Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción
Energía
623 kj
149 kcal
Proteína
9,5g
Grasa
9,3g
Grasa Saturada
2,626g
Grasa Poliinsaturada
2,105g
Grasa Monoinsaturada
3,38g
Grasa Trans
0,027g
Colesterol
259mg
Carbohidratos
6,23g
Fibra
0,6g
Azúcar
1,49g
Sodio
186mg
Potasio
103mg
Última actualización: 17 jun. 15 02:20
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (17%)
Grasa (57%)
Proteína (26%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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Resumen Nutricional:
Cals
149
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Grasa
9,3g
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Carbh
6,23g
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Prot
9,5g
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Hay 149 calorías en una porción de Muffin de Avena y Yogurt.
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Desglose de Calorías: 57% grasa, 17% carbh, 26% prot. |
Alimentos relacionados:
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Buscar Alimento
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Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.