Calendario de Dieta de Jose Pablo Blanco - mayo 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1427 Cals (Grasa: 43,74g, Proteína: 94,95g, Carbh: 164,88g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 4282 Cals (Grasa: 131,21g, Proteína: 284,84g, Carbh: 494,64g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

62%
de IDR*
(1427 cal)
62% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (46%)
 
Grasa (27%)
 
Proteína (27%)
*Basado en un IDR de 2300 calorías (19 abr. 24)
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