Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado)
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado)
Energía
132 kj
32 kcal
Proteína
2,88g
Grasa
1,63g
Grasa Saturada
0,333g
Grasa Poliinsaturada
0,502g
Grasa Monoinsaturada
0,669g
Colesterol
9mg
Carbohidratos
1,24g
Fibra
0,1g
Azúcar
0,12g
Sodio
60mg
Potasio
62mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (16%)
Grasa (47%)
Proteína (37%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
Fotos
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Resumen Nutricional:
Cals
32
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Grasa
1,63g
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Carbh
1,24g
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Prot
2,88g
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Hay 32 calorías en Bacalao (1 onza, con hueso).
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Desglose de Calorías: 47% grasa, 16% carbh, 37% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tamaño de la Porción |
Calorías |
1 pulgada cúbica, con hueso cocido (producto después de deshuesado) |
23 |
1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado) |
32 |
1 pulgada cúbica, cocida |
36 |
1 onza, con hueso, cocida (producto después de deshuesado) |
40 |
1 onza, deshuesado, cocido |
49 |
1 onza, deshuesado, cocido |
60 |
1 porción (85 g) |
179 |
1 filete de bacalao del Pacífico (15 cm x 6,5 cm x 1 cm) |
196 |
100 g |
211 |
1 taza, cocido, en trozos |
287 |
1 pequeño del pacífico (cocido, deshuesado) |
344 |
1 pequeña del atlántico (cocido, deshuesado) |
517 |
1 mediana del pacífico (cocido, deshuesado) |
517 |
1 gran pacífico (cocido, deshuesado) |
690 |
1 atlántico mediano (cocido, deshuesado) |
1034 |
1 grande atlántico (cocido, deshuesado) |
1551 |
Tipos relacionados de Bacalao:
Tipos relacionados de Pescado:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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