Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 porción (28 g)

Bolonia

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (28 g)
por porción
Energía
361 kj
86 kcal
Proteína
4,26g
Grasa
6,89g
Grasa Saturada
2,604g
Grasa Poliinsaturada
0,314g
Grasa Monoinsaturada
2,947g
Colesterol
17mg
Carbohidratos
1,54g
Fibra
0g
Azúcar
1,24g
Sodio
206mg
Potasio
88mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
4%
de IDR*
(86 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (7%)
 
Grasa (73%)
 
Proteína (20%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
86
Grasa
6,89g
Carbh
1,54g
Prot
4,26g
Hay 86 calorías en Bolonia (1 porción).
Desglose de Calorías: 73% grasa, 7% carbh, 20% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada delgada 43
1 pulgada cúbica 43
1 porción (28 g) 86
1 porción media (11 cm de diámetro x 0,3 cm de espesor) 87
1 tajada gruesa 132
100 g 308
1 taza, cubitos 425

Tipos relacionados de Boloñesa:

Carne Boloñesa (Baja en Grasa)
Mortadela de Carne
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Véase también:

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