Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (57 g)
por porción
Energía
594 kj
142 kcal
Proteína
6,29g
Grasa
7,55g
Grasa Saturada
1,134g
Grasa Poliinsaturada
2,465g
Grasa Monoinsaturada
3,423g
Colesterol
18mg
Carbohidratos
12,07g
Fibra
0,8g
Azúcar
1,42g
Sodio
240mg
Potasio
123mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
7%
de IDR*
(142 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (34%)
 
Grasa (48%)
 
Proteína (18%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
142
Grasa
7,55g
Carbh
12,07g
Prot
6,29g
Hay 142 calorías en Filete de Pescado Apanado o en Mantequilla (1 porción).
Desglose de Calorías: 48% grasa, 34% carbh, 18% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 trozo 42
1 empanada o filete (10 cm x 5 cm x 1,25 cm) 142
1 porción (57 g) 142
100 g 249

Tipos relacionados de Pescado:

Tilapia (Pez)
Pescado
Mahi Mahi
Pescado al Horno o Hervido
Salmón al Horno o a la Parrilla
Pescado a la Parrilla
  Ver Más Pescado Información Nutricional

Véase también:

Pescado Frito en Mantequilla
Hamburguesa o Filete de Pollo Apanado
Aceite de Mantequilla Vegetal para Untar (Baja en Calorías, Salada)
Mantequilla Ligera (Palo con Sal)
Mezcla de Margarina y Mantequilla (60% Aceite de Maíz y 40% Mantequilla)
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

SEA GARDEN Filete de Pangasius
Pescaustral Pangasius
San Jose Filetes de Jurel
El Golfo Hamburguesa de Merluza (100g)
FRIOSUR Lomito de Reineta Apanado
Acuenta Reineta Filetes sin Piel


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.