Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 grande

Galleta

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 grande
por porción
Energía
285 kj
68 kcal
Proteína
0,76g
Grasa
2,99g
Grasa Saturada
0,667g
Grasa Poliinsaturada
0,649g
Grasa Monoinsaturada
1,488g
Colesterol
1mg
Carbohidratos
9,66g
Fibra
0,2g
Azúcar
3,87g
Sodio
46mg
Potasio
14mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
3%
de IDR*
(68 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (57%)
 
Grasa (39%)
 
Proteína (4%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Galleta Galleta Galleta
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Resumen Nutricional:

Cals
68
Grasa
2,99g
Carbh
9,66g
Prot
0,76g
Hay 68 calorías en Galleta (1 grande).
Desglose de Calorías: 39% grasa, 56% carbh, 4% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pequeña 24
1 mediana 49
1 porción (10 g) 49
1 grande 68
1 onza 138
100 g 486

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Véase también:

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Toddy Galletas con Chispas de Chocolate
Fuerza Natural Galleta
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