Base de datos de alimento y contador de calorías  

100 g

Galleta

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
2033 kj
486 kcal
Proteína
5,42g
Grasa
21,39g
Grasa Saturada
4,767g
Grasa Poliinsaturada
4,636g
Grasa Monoinsaturada
10,626g
Colesterol
4mg
Carbohidratos
68,97g
Fibra
1,6g
Azúcar
27,62g
Sodio
328mg
Potasio
100mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
24%
de IDR*
(486 cal)
24% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (57%)
 
Grasa (39%)
 
Proteína (4%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Galleta Galleta Galleta
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Resumen Nutricional:

Cals
486
Grasa
21,39g
Carbh
68,97g
Prot
5,42g
Hay 486 calorías en Galleta (100 g).
Desglose de Calorías: 39% grasa, 56% carbh, 4% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pequeña 24
1 mediana 49
1 porción (10 g) 49
1 grande 68
100 g 486

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