Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 cucharada

Hummus

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 cucharada
por porción
Energía
111 kj
27 kcal
Proteína
0,73g
Grasa
1,29g
Grasa Saturada
0,168g
Grasa Poliinsaturada
0,312g
Grasa Monoinsaturada
0,737g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
3,02g
Fibra
0,6g
Azúcar
0,07g
Sodio
36mg
Potasio
26mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
1%
de IDR*
(27 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (45%)
 
Grasa (44%)
 
Proteína (11%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
27
Grasa
1,29g
Carbh
3,02g
Prot
0,73g
Hay 27 calorías en Hummus (1 cucharada).
Desglose de Calorías: 44% grasa, 45% carbh, 11% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 cucharada 27
100 g 177
1 taza 435
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