Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 cola (225 g), (producto fresco después de cocido, sin cascarón)
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 cola (225 g), (producto fresco después de cocido, sin cascarón)
Energía
607 kj
145 kcal
Proteína
24,72g
Grasa
3,76g
Grasa Saturada
2,062g
Grasa Poliinsaturada
0,224g
Grasa Monoinsaturada
0,984g
Colesterol
95mg
Carbohidratos
1,55g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Sodio
787mg
Potasio
425mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (5%)
Grasa (24%)
Proteína (71%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
Fotos
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Resumen Nutricional:
Cals
145
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Grasa
3,76g
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Carbh
1,55g
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Prot
24,72g
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Hay 145 calorías en Langosta al Horno o a la Parrilla (1 cola (225 g), (producto fresco después de cocido, sin cascarón)).
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Desglose de Calorías: 24% grasa, 4% carbh, 71% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tamaño de la Porción |
Calorías |
1 onza, en bruto, sin cáscara, cocida |
27 |
1 onza, sin concha |
32 |
1 porción (85 g) |
99 |
100 g |
116 |
1 cola (225 g), (producto congelado después de cocido, sin cascarón) |
121 |
1 pequeña (450 g de peso vivo) (cocida, sin cascarón) |
137 |
1 cola (225 g), (producto fresco después de cocido, sin cascarón) |
145 |
1 taza, cubitos |
168 |
1 mediana (1,125 kg de peso vivo) (cocida, sin cascarón) |
342 |
1 grande (1,8 kg de peso vivo) (producto después de la cocción, sin cascarón) |
548 |
Tipos relacionados de Langosta:
Tipos relacionados de Comida de Mar:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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