Base de datos de alimento y contador de calorías  

Atún al Horno Oa la Parrilla

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
640 kj
153 kcal
Proteína
27,3g
Grasa
3,96g
Grasa Saturada
0,811g
Grasa Poliinsaturada
1,169g
Grasa Monoinsaturada
1,529g
Colesterol
53mg
Carbohidratos
0,41g
Fibra
0g
Azúcar
0,09g
Sodio
366mg
Potasio
524mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
8%
de IDR*
(153 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (1%)
 
Grasa (24%)
 
Proteína (75%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
153
Grasa
3,96g
Carbh
0,41g
Prot
27,3g
Hay 153 calorías en Atún al Horno Oa la Parrilla (100 g).
Desglose de Calorías: 24% grasa, 1% carbh, 75% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pulgada cúbica, sin hueso 26
1 porción (85 g) 130
100 g 153
1 carne (17,5 cm x 6,5 cm x 2,5 cm) 228
1 filete pequeño 435

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Atún Aleta Amarilla
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Salmón al Horno o a la Parrilla
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Véase también:

Tacos (al Horno)
Tocino (Curado, al Horno, Cocido)
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
Champiñones Portobello (a la Parrilla)
Bagre al Horno o a la Parrilla
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