| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
3 hojas exteriores
Energía
45 kj
11 kcal
Proteína
0,98g
Grasa
0,11g
Grasa Saturada
0,014g
Grasa Poliinsaturada
0,059g
Grasa Monoinsaturada
0,004g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
2,01g
Fibra
0,9g
Azúcar
0,56g
Sodio
20mg
Potasio
140mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (62%)
Grasa (8%)
Proteína (30%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
11
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Grasa
0,11g
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Carbh
2,01g
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Prot
0,98g
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Hay 11 calorías en Lechuga de Hoja Verde (3 hojas exteriores).
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| Desglose de Calorías: 8% grasa, 62% carbh, 30% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Lechuga:
Tipos relacionados de Verduras:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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