Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
1084 kj
259 kcal
Proteína
9,13g
Grasa
4,11g
Grasa Saturada
0,895g
Grasa Poliinsaturada
0,913g
Grasa Monoinsaturada
1,718g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
47,14g
Fibra
4,4g
Azúcar
5,49g
Sodio
530mg
Potasio
204mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
13%
de IDR*
(259 cal)
13% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (72%)
 
Grasa (14%)
 
Proteína (14%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
259
Grasa
4,11g
Carbh
47,14g
Prot
9,13g
Hay 259 calorías en Pan de Trigo Integral (100 g).
Desglose de Calorías: 14% grasa, 72% carbh, 14% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada delgada, sin comer la corteza 23
1 trozo normal sin comer la corteza 31
1 tajada muy fina 39
1 tajada delgada 52
1 tajada normal 67
1 porción (26 g) 67
1 rebanadas grandes o gruesas 78
100 g 259

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Tostadas de Pan de Trigo 100% Integral
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Pan de Trigo (Bajo en Calorías)
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Véase también:

Pita de Pan de Trigo
Bollos Franceses
Pan de Viena o Francés (Incluye Masa Fermentada)
Bollos de Trigo
Pan Tostado de Granos Mixtos
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