| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
Energía
279 kj
67 kcal
Proteína
2,3g
Grasa
1,73g
Grasa Saturada
0,253g
Grasa Poliinsaturada
0,729g
Grasa Monoinsaturada
0,647g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
10,53g
Fibra
3,5g
Azúcar
2,54g
Sodio
138mg
Potasio
136mg
Última actualización: 12 may. 20 02:47
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (63%)
Grasa (23%)
Proteína (14%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
67
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Grasa
1,73g
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Carbh
10,53g
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Prot
2,3g
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Hay 67 calorías en Panaché de Verduras (100 g).
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| Desglose de Calorías: 23% grasa, 63% carbh, 14% prot. |
Tamaño común de las porciones:
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Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias)
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Verduaras Mixtas (Drenadas, Enlatadas)
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Verdurs Mixtas (Maíz, Habas, Guisantes, Alberajas, Zanahorias) (sin Sal Añadida, Enlatadas)
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Verduras Mixtas (Sólidas y Líquidas, Enlatadas)
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Verduras Mezcladas (Congeladas)
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