Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 tajada

Puerros

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 tajada
por porción
Energía
15 kj
4 kcal
Proteína
0,09g
Grasa
0,02g
Grasa Saturada
0,002g
Grasa Poliinsaturada
0,01g
Grasa Monoinsaturada
0g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
0,85g
Fibra
0,1g
Azúcar
0,23g
Sodio
1mg
Potasio
11mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
< 1%
de IDR*
(4 cal)
0% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (87%)
 
Grasa (4%)
 
Proteína (9%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
4
Grasa
0,02g
Carbh
0,85g
Prot
0,09g
Hay 4 calorías en Puerros (1 tajada).
Desglose de Calorías: 4% grasa, 87% carbh, 9% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada 4
1 puerro 54
1 taza 54
100 g 61

Tipos relacionados de Puerros:

Puerros Cocidos
  Ver Más Puerros Información Nutricional

Tipos relacionados de Verduras:

Lechuga
Tomates Rojos
Zanahoria
Cebollas
Champiñones
Espinacas
  Ver Más Verduras Información Nutricional

Véase también:

  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Genial Cebolla Cubo
Naturell Choclo en Granos
Lider Choclo en Trozos
Tottus Mix Primavera
Nuestra Cocina Palmitos en Rodajas
Lider Espárragos Enteros


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.