Base de datos de alimento y contador de calorías  

Yogur de Vainilla (Bajo en Grasa)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza (240 ml)
por porción
Energía
871 kj
208 kcal
Proteína
12,08g
Grasa
3,06g
Grasa Saturada
1,975g
Grasa Poliinsaturada
0,088g
Grasa Monoinsaturada
0,84g
Colesterol
12mg
Carbohidratos
33,81g
Fibra
0g
Azúcar
33,81g
Sodio
162mg
Potasio
537mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
10%
de IDR*
(208 cal)
10% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (64%)
 
Grasa (13%)
 
Proteína (23%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
208
Grasa
3,06g
Carbh
33,81g
Prot
12,08g
Hay 208 calorías en Yogur de Vainilla (Bajo en Grasa) (1 taza).
Desglose de Calorías: 13% grasa, 64% carbh, 23% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 85
1/2 envase (112 g) 96
1 envase (225 g) 193
1 taza (240 ml) 208

Tipos relacionados de Yogur:

Yogur de Frutas (sin Grasa)
Yogur Natural sin Grasa
Yogur Natural
Yogur Natural Bajo en Grasa
Yogur (Bajo en Grasa)
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Véase también:

Pan de Centeno (Bajo en Calorías)
Galletas de Mantequilla (Bajo Contenido de Grasa)
Yogur de Vainilla o de Limón (sin Grasa con Edulcorante de Bajas Calorías)
Galletas de Vainilla (Bajo en Grasa)
Yogur de Frutas (Bajo en Grasa, Proteína 9G por 8 Oz)
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