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Galletas de Avena
por 1 grande - Calorías: 112kcal | Grasa: 4,52g | Carbh: 17,18g | Prot: 1,55g
Otros tamaños:
1 grande - 81kcal
, 100 g - 450kcal
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Galletas de Trigo Integral
por 1 galleta - Calorías: 18kcal | Grasa: 0,69g | Carbh: 2,74g | Prot: 0,35g
, más...
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Tortillas de Harina
por 1 mediana - Calorías: 94kcal | Grasa: 2,32g | Carbh: 15,40g | Prot: 2,49g
Otros tamaños:
1 tortilla - 144kcal
, 1 tortilla - 218kcal
, 1 tortilla - 356kcal
, más...
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Hojuelas de Avena (Cocida, Asada)
por 100 g - Calorías: 92kcal | Grasa: 0,62g | Carbh: 19,94g | Prot: 3,38g
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Harina de Algarroba
por 1 cucharada - Calorías: 18kcal | Grasa: 0,05g | Carbh: 7,11g | Prot: 0,37g
Otros tamaños:
1 taza - 229kcal
, 100 g - 222kcal
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Harina de Soja
por 100 g - Calorías: 434kcal | Grasa: 20,65g | Carbh: 31,93g | Prot: 37,8g
, más...
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Salvado de Avena
por 100 g - Calorías: 246kcal | Grasa: 7,03g | Carbh: 66,22g | Prot: 17,3g
, más...
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Pan Integral Tostado
por 1 tajada - Calorías: 128kcal | Grasa: 2,48g | Carbh: 23,69g | Prot: 3,86g
Otros tamaños:
1 tajada, delgada - 92kcal
, 100 g - 305kcal
, más...
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Tortas de Arroz Integral Multicereales
por 1 torta - Calorías: 35kcal | Grasa: 0,32g | Carbh: 7,21g | Prot: 0,76g
, más...
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Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido)
por 100 g - Calorías: 111kcal | Grasa: 0,9g | Carbh: 22,96g | Prot: 2,58g
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