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Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas)
por 100 g - Calorías: 165kcal | Grasa: 3,57g | Carbh: 0,0g | Prot: 31,02g
Otros tamaños:
1 taza, picadas o en cubitos - 231kcal
, 1 unidad - 86kcal
, 1/2 pechuga, sin hueso ni piel - 142kcal
, más...
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Pechuga de Pavo con la Piel Incluída (Cocida, Asada)
por 100 g - Calorías: 189kcal | Grasa: 7,41g | Carbh: 0,0g | Prot: 28,71g
, más...
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Papas a las Francesas (Tal Como Fueron Adquiridas, Saladas, Congeladas)
por 100 g - Calorías: 174kcal | Grasa: 5,05g | Carbh: 29,92g | Prot: 2,12g
, más...
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Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal)
por 100 g - Calorías: 582kcal | Grasa: 49,8g | Carbh: 24,07g | Prot: 19,33g
, más...
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Arroz Basmati (Cocido)
por 100 g - Calorías: 121kcal | Grasa: 0,38g | Carbh: 25,22g | Prot: 3,54g
Otros tamaños:
1 taza, cocido - 191kcal
, 1 porción - 127kcal
, más...
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Arroz con Habichuela
por 100 g - Calorías: 140kcal | Grasa: 5,10g | Carbh: 20,90g | Prot: 2,53g
Otros tamaños:
1 taza - 280kcal
, 1 porción - 210kcal
, más...
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Cebollas Verdes y Tiernas (Únciamente la Parte Superior)
por 1 cucharada - Calorías: 2kcal | Grasa: 0,01g | Carbh: 0,34g | Prot: 0,11g
Otros tamaños:
1 tallo - 3kcal
, 1 libra - 113kcal
, 100 g - 25kcal
, más...
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Papas (Cuerpo sin Cáscara, sin Sal, en Conserva)
por 1/2 taza - Calorías: 67kcal | Grasa: 0,08g | Carbh: 15,61g | Prot: 1,33g
Otros tamaños:
1 grande - 258kcal
, 1 mediana - 144kcal
, 1 pequeña - 108kcal
, más...
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Maíz Blanco Dulce (Granos en la Mazorca, Congelados)
por 1 mazorca, producto - Calorías: 122kcal | Grasa: 0,98g | Carbh: 29,38g | Prot: 4,10g
Otros tamaños:
1/2 taza, granos - 80kcal
, 1 libra - 445kcal
, 100 g - 98kcal
, más...
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Mezcla de Frutas Secas con Trocitos de Chocolate, Nueces y Semillas (sin Sal)
por 1 taza - Calorías: 707kcal | Grasa: 46,57g | Carbh: 65,55g | Prot: 20,73g
, más...
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