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Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido)
por 100 g - Calorías: 112kcal | Grasa: 0,83g | Carbh: 23,51g | Prot: 2,32g
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Ensalada Nizarda
por 100 g - Calorías: 125kcal | Grasa: 7,28g | Carbh: 3,54g | Prot: 11,42g
Otros tamaños:
1 taza - 250kcal
, 1 porción - 150kcal
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Ensalada Waldorf
por 1 porción - Calorías: 170kcal | Grasa: 12,42g | Carbh: 14,75g | Prot: 3,28g
Otros tamaños:
1 taza - 170kcal
, 100 g - 132kcal
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Ensalada Cesar (Paradiso)
por 1 porción (320g) - Calorías: 310kcal | Grasa: 17,60g | Carbh: 4,30g | Prot: 34,00g
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Ensalada Cesar (Tottus)
por 1 porción (360g) - Calorías: 371kcal | Grasa: 16,00g | Carbh: 23,00g | Prot: 35,00g
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Ensalada Cesar (Jumbo)
por 1 boul (380g) - Calorías: 456kcal | Grasa: 13,80g | Carbh: 35,30g | Prot: 44,60g
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Ensalada de Frutas
por 1 taza - Calorías: 108kcal | Grasa: 1,63g | Carbh: 25,00g | Prot: 1,27g
Otros tamaños:
1 porción - 54kcal
, 100 g - 57kcal
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Ensalada de Arroz
por 1 taza - Calorías: 192kcal | Grasa: 6,93g | Carbh: 24,16g | Prot: 9,22g
Otros tamaños:
1 porción - 131kcal
, 100 g - 101kcal
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Ensalada de Coditos
por 100 g - Calorías: 216kcal | Grasa: 13,83g | Carbh: 18,97g | Prot: 4,18g
Otros tamaños:
1 taza - 357kcal
, 1 porción - 184kcal
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Ensalada César con Romana
por 1 taza - Calorías: 184kcal | Grasa: 15,30g | Carbh: 7,04g | Prot: 5,43g
Otros tamaños:
1 porción - 184kcal
, 100 g - 170kcal
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