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Lentejas 4Mm (Banquete)
por 1/3 taza (60g) - Calorías: 129kcal | Grasa: 1,10g | Carbh: 15,20g | Prot: 14,60g
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Verdura Hervida
por 100 g - Calorías: 73kcal | Grasa: 1,14g | Carbh: 12,93g | Prot: 2,82g
Otros tamaños:
1 taza - 132kcal
, 1 porción - 66kcal
, más...
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Papas (Cuerpo, con Sal, en Conserva)
por 100 g - Calorías: 87kcal | Grasa: 0,1g | Carbh: 20,13g | Prot: 1,87g
Otros tamaños:
1/2 taza - 68kcal
, 1 papa - 118kcal
, más...
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Papas (el Cuerpo, sin Sal, en Conserva)
por 1/2 taza - Calorías: 68kcal | Grasa: 0,08g | Carbh: 15,70g | Prot: 1,46g
Otros tamaños:
1 papa - 118kcal
, 100 g - 87kcal
, más...
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Calamares al Vapor o Hervidos
por 100 g - Calorías: 91kcal | Grasa: 1,37g | Carbh: 3,05g | Prot: 15,45g
, más...
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Lentejas (Martini)
por 1 taza (80g) - Calorías: 270kcal | Grasa: 1,00g | Carbh: 46,00g | Prot: 19,00g
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Lentejas (Acuenta)
por 1/3 taza (60ml) - Calorías: 212kcal | Grasa: 0,60g | Carbh: 36,00g | Prot: 15,50g
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Lentejas 6Mm (Bonanza)
por 100g - Calorías: 353kcal | Grasa: 1,00g | Carbh: 60,00g | Prot: 25,80g
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Almejas al Vapor o Hervidas
por 100 g - Calorías: 92kcal | Grasa: 1,20g | Carbh: 3,19g | Prot: 15,83g
Otros tamaños:
1 taza - 138kcal
, 1 porción - 78kcal
, 1 onza, sin concha - 26kcal
, más...
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Lentejas (Esmeralda)
por 1 taza (130g) - Calorías: 70kcal | Grasa: 0,40g | Carbh: 8,80g | Prot: 5,20g
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