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Cos o Lechuga Romana
por 1 taza, rallado - Calorías: 8kcal | Grasa: 0,14g | Carbh: 1,54g | Prot: 0,58g
Otros tamaños:
1 hoja - 1kcal
, 1 hoja exterior - 5kcal
, 1 porción - 14kcal
, más...
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Lechuga de Hoja Roja
por 100 g - Calorías: 16kcal | Grasa: 0,22g | Carbh: 2,26g | Prot: 1,33g
Otros tamaños:
1 hoja exterior - 3kcal
, 1 hoja - 0kcal
, 1 taza, rallado - 4kcal
, más...
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Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb)
por 1 taza, con ralladura o picadura - Calorías: 7kcal | Grasa: 0,12g | Carbh: 1,23g | Prot: 0,74g
Otros tamaños:
1 hojita - 1kcal
, 1 hoja, mediana - 1kcal
, 1 hoja, grande - 2kcal
, más...
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Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos)
por 100 g - Calorías: 14kcal | Grasa: 0,14g | Carbh: 2,97g | Prot: 0,9g
Otros tamaños:
1 taza, con ralladura o picadura - 8kcal
, 1 hoja, pequeña - 1kcal
, 1 hoja, mediana - 1kcal
, más...
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Lechuga Costina (Dole)
por 100g - Calorías: 17kcal | Grasa: 0,00g | Carbh: 3,00g | Prot: 1,00g
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Lechuga Costina (Tottus)
por 100g - Calorías: 12kcal | Grasa: 0,00g | Carbh: 3,50g | Prot: 1,20g
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Punta Picana
por 100 g - Calorías: 129kcal | Grasa: 4,0g | Carbh: 0,0g | Prot: 21,69g
, más...
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Queso Azul (Adler)
por 1/2 triángulo (25g) - Calorías: 76kcal | Grasa: 6,90g | Carbh: 0,60g | Prot: 2,90g
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Queso Azul (Colun)
por 1 trozo (15g) - Calorías: 58kcal | Grasa: 5,40g | Carbh: 0,00g | Prot: 2,40g
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Queso Azul (Président)
por 100g - Calorías: 350kcal | Grasa: 30,00g | Carbh: 0,00g | Prot: 20,00g
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