Leche Recetas

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	Avena con Leche por el miembro: TamiAndrea21 Avena instantánea con leche que quita el hambre. por porción - Calorías: 381kcal \| Grasa: 3,70g \| Carbh: 67,80g \| Prot: 20,26g
	Tallarines con Salsa de Palta por el miembro: florxish Tallarines con excita salsa de palta, sirve para cualquier tipo de pasta. por porción - Calorías: 570kcal \| Grasa: 29,80g \| Carbh: 67,21g \| Prot: 12,31g
	Waffles por el miembro: NataliaIsabel Una especie de panqueque pero más crujiente. por porción - Calorías: 227kcal \| Grasa: 6,15g \| Carbh: 34,91g \| Prot: 7,90g
	Cupcakes sin Harina Light por el miembro: Niikool Unos cupcakes fáciles y rápidos de hacer, además muy livianos y aptos para celíacos, también se puede usar la masa para hacer un queque. por porción - Calorías: 15kcal \| Grasa: 0,26g \| Carbh: 1,34g \| Prot: 1,62g
	Cheesecake Frambuesa por el miembro: Macaw123 Este cheesecake de frambuesas es simple y decadente. por porción - Calorías: 479kcal \| Grasa: 17,86g \| Carbh: 72,56g \| Prot: 9,20g
	Kuchen de Ciruelas sin Azúcar por el miembro: Evelyn Pfeng Karpisek Kuchen casero de ciruelas frescas por porción - Calorías: 189kcal \| Grasa: 11,55g \| Carbh: 18,35g \| Prot: 3,40g
	Pancake Saludable por el miembro: carolinaramosargan Rico pancake saludable especial para el desayuno, sin harina, azúcar, ni endulzantes. por porción - Calorías: 132kcal \| Grasa: 4,65g \| Carbh: 15,17g \| Prot: 6,51g
	Batido de Frutas con Avena por el miembro: urb4nn Este batido sirve a modo de colación para equilibrar una dieta sana y alta en proteínas. Rápido fácil y muy económico. Ideal si realizas deporte. por porción - Calorías: 462kcal \| Grasa: 3,92g \| Carbh: 99,71g \| Prot: 13,51g
	Champiñones Rellenos por el miembro: Karlaruiz3 Champiñones rellenos de espinaca. por porción - Calorías: 148kcal \| Grasa: 2,72g \| Carbh: 20,12g \| Prot: 12,71g
	Torta de Queso por el miembro: sof95123 Deliciosa torta de queso suave y esponjosa. por porción - Calorías: 324kcal \| Grasa: 5,99g \| Carbh: 62,21g \| Prot: 6,49g
	Tortilla de Puerros por el miembro: Marcel_Andrea Rica y saludable. por porción - Calorías: 123kcal \| Grasa: 7,22g \| Carbh: 8,40g \| Prot: 6,32g
	Quiché de Pollo por el miembro: Nandy vega Quiché de pollo con masa integral. por porción - Calorías: 395kcal \| Grasa: 18,11g \| Carbh: 27,18g \| Prot: 29,52g
	Sopa Coliflor por el miembro: Nandy vega Rica sopa baja en calorías. por porción - Calorías: 49kcal \| Grasa: 0,21g \| Carbh: 9,83g \| Prot: 3,44g
	Pie de Limón por el miembro: valentinavera Exquisito pie de limón, fácil y económico. por porción - Calorías: 164kcal \| Grasa: 11,89g \| Carbh: 13,53g \| Prot: 1,58g
	Batido de Plátano, Fresas y Nueces por el miembro: AryannaRios Batido que incorpora proteínas, omega 3 y fibra. por porción - Calorías: 248kcal \| Grasa: 8,11g \| Carbh: 38,12g \| Prot: 9,18g
	Smoothie de Manzana por el miembro: valentinavera Smoothie de manzana, yoghurt, leche y avena. por porción - Calorías: 313kcal \| Grasa: 3,03g \| Carbh: 58,33g \| Prot: 16,33g
	Pan de Queso por el miembro: mane__yo Pan de queso para dietas bajas en carbohidratos. por porción - Calorías: 117kcal \| Grasa: 7,72g \| Carbh: 5,87g \| Prot: 6,27g
	Queque de Chia y Chocolate por el miembro: mignaciavm9 Una tarta vegana sin azúcares refinados añadidos. por porción - Calorías: 167kcal \| Grasa: 8,03g \| Carbh: 17,56g \| Prot: 6,37g
	Quequitos Choco-Frambuesa por el miembro: yasnacatalina Un bocadillo bajo en grasa que es satisfactoriamente delicioso. por porción - Calorías: 53kcal \| Grasa: 1,46g \| Carbh: 8,45g \| Prot: 2,05g
	Brownie de Maní por el miembro: fitfood:) Una delicia crujiente y deliciosa. por porción - Calorías: 163kcal \| Grasa: 9,96g \| Carbh: 10,95g \| Prot: 6,56g