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Historial de Peso
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29 noviembre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
82,3 kg
4,5 kg
17,3 kg
Bien
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
09 noviembre 2020
1 kilo en un mes y medio, a nada. Lo que sí he disminuido 5 cm de cintura y de vientre bajo. Seguiré con mi cambio de alimentación, todo sea por ganar salud!.
Lo bueno, es que ya el 28 de noviembre tengo hora con el Endocrinologo del hospital, por mi tema tiroides y resistencia a la insulina. Es complicado sacar la hora y por tema pandemia no atendieron desde febrero, así que espero todo marche mejor.
Decreto que está será una buena semana!!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
84 kg
2,8 kg
19 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
05 noviembre 2020
Almuerzo en el trabajo, todo muy rico!
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25 septiembre 2020
Desayuno en el trabajo, iniciando la lucha por una vida sana y un peso saludable. Deseo con todas mis fuerzas que vea avances, ya que debo lidiar con mi resistencia a la insulina y mi problema a la tiroides. Pero pondré todo de mi parte!!
Menú: Te verde sin azúcar, yogurt de pajaritos (kefir) con plátano endulzado con estevia y una manzana.
(8 comentarios)
24 septiembre 2020
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