Diario de jpepo, 26 nov. 19

Jajaja... yo creo que con uno es muy poco... 

Jajajja era muy caro 😢😢😢 

Ahh pucha... igual su botella de aceite quizás apaña jaja 

Aunque me dan ganas de vómitar pensando en eso ahahaha🤢, no hay límite hasta donde sé , hay gente extrema que solo come grasa de animal para entrar en cetosis por ejemplo. Si se te ha ocurrido, alguien ya lo ha hecho.  

Lo había pensado... también me provoca ganas de vomitar 🤢 me hace recordar esos documentales de cirugías donde muestran los cúmulos de grasa, como por trozo 🤢🤢🤢 

Supuestamente es sin límite. Se come hasta la saciedad. Con el paso de las semanas vas necesitando menos calorías . Tu cuerpo te va diciendo. 

Ritita pero si los trocitos son los más sabrosos 🤢 

eeeww 🤢🤢 yo la verdad pienso, como va a ser sin límite? Realmente sin límite? Qué pasa si soy un pozo sin fondo y me como por ejemplo 4 paltas, 800 gramos de maní, 1 kilo de almendras, y aliño todo con 500 ml de aceite de coco y 500 ml de aceite de oliva, o mejor aun, que pasa si me hago una mega dona gigante con todo eso junto y además le meto grasa vegetal? Se supone que no voy a subir de peso? Debería haber un tope estipulado o no? 

Guillermo se come 3 seguro! jajajaj 

o sea, el límite es la saciedad. y la gracia es que después no se vuelve a comer si no hasta que te vuelve a dar hambre.  

Entonces ese tipo de dieta no sirve para Rosa 👀... fuera de broma igual me parece extraño, no sé, yo igual soy media barril sin fondo, la verdad si no cuento las calorías como y como y como, no me imagino que me sirviera sin contar calorías, soy muy hambrienta.  

1 cucharada  

@Forestwisdom Hahaahaha demas, así no pienso en que tantas cosas debo comer. @Ritita el comentario de jpepo era una broma, pero el tema igual es interesante y así es, no tiene límites su consumo, si consumes supongamos 10000 calorías solo en grasa de mayonesa o todas esas comidas grasas que mencionaste, durante un día, no deberías subir casi nada de peso, xq en exceso de grasa las mitocondrias de tus células simplemente queman más energía, también la orinas, o transpiras, incluso la exhalas, tu cuerpo produce más calor para sólo deshacerse del exceso de energía. Ojo que eso ocurre solamente si es grasa, no con carbos, y en el caso de proteína, se transforma en glucógeno para su utilización inmediata, x eso es tan difícil engordar comiendo solo proteína.  

Interesante, cuático que sea sin límites. 

@RititaBella "Entonces ese tipo de dieta no sirve para Rosa" 😂😂😂 Y claro, a primera impresión es raro, pero tiene sentido si uno se olvida del concepto de calorias y se tomara mas en cuenta las hormonas en el metabolismo. Insulina, leptina, etc.  

yo consumo menos de 20grs de carbos al dia y solo necesito una comida contundente al dia como por ejemplo 1 palta 2huevos fritos, duros o revueltos con tocino 1 chuleta asada algo de verdura y mayonesa a gusto hasta el momento no he pasado hambre como las dietas que me daba la nutricionista.  

Y cómo lo hacen con las vitaminas de las frutas?  

yo cacho que con unos 20 Tay dao pal excito 

@RititaBella, una palta tiene más vitaminas, la carne tiene más vitaminas y son de alta densidad nutricional ... en pocos gramos hay muchas vitaminas ... en el caso de frutas y verduras, en muuuuchos gramos tienes pocas vitaminas👌 

natyHD jeje... te respondería pero la verdad me da pereza, espero estés con nutri. Sólo diré: hidrosolubles.