Diario de Jose Andrade89, 20 nov. 20

Perfil de Jose Andrade89 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

¿De que parte son? ¿Todos son de Chile?

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2020:

1934 kcal

Grasa: 46,54g | Prot: 95,82g | Carbh: 289,94g. Desayuno: Manzana Verde, Azúcar Granulada, Nescafé Tradición, Plátano, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Huevo Revuelto. Almuerzo: Halls Negro, Patatas Cocidas, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Mermelada, Pan Blanco, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Azúcar Granulada, Nescafé Tradición. Cena: Nestlé Corn Flakes, Colun Manjar, Marraqueta, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Marraqueta sin Miga, Cazuela de Vacuno. más...

2122 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 38 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 4 minutos, Descansando - 13 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

46 Seguidores Apoyo

41 a 60 de 83

Comentarios

Osorno!

20 nov. 20 por el miembro: KingJhemss

octava

21 nov. 20 por el miembro: Ratona2.0

puente alto!!

21 nov. 20 por el miembro: nico_gumera

Presente Calama

21 nov. 20 por el miembro: Patricio Lopez Vera

Los Ángeles 🙌🏻

21 nov. 20 por el miembro: coni.op

Antofa 🌅

21 nov. 20 por el miembro: pablodsalazar

Entre Calama 🧡 y Santiago 🤣

21 nov. 20 por el miembro: veritomac

Hola SANTIAGUINA ✨

21 nov. 20 por el miembro: Nikky_32

Puerto Montt presente

21 nov. 20 por el miembro: connyyyyyyy

Saludo desde Nueva imperial ☺️

21 nov. 20 por el miembro: Moli*

Ariqueña a su servicio!

21 nov. 20 por el miembro: GracixD

región de Aysén🤭

21 nov. 20 por el miembro: dennise2709

Región de ñuble 🤗

21 nov. 20 por el miembro: estela95

Quinta region!!

21 nov. 20 por el miembro: piamacarenaa

Conce 🥰

21 nov. 20 por el miembro: Lilipsss

Macul - Santiago

21 nov. 20 por el miembro: holamaka

siii San fernando- Concepción ☺️

21 nov. 20 por el miembro: lpazl

Conce

21 nov. 20 por el miembro: quiero.pesar72

Conce

21 nov. 20 por el miembro: caoticamariposa

Puente Alto!! Saludos

21 nov. 20 por el miembro: mopint

<<Anterior Siguiente>>


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Jose Andrade89

Ver la Historia Completa

Diario de Jose Andrade89, 20 nov. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Jose Andrade89