Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2020
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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921 kcal
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Grasa: 22,59g | Prot: 22,61g | Carbh: 159,12g.
Desayuno: Jumbo Pan Bollo Integral, Dilmah Earl Grey Tea, Exponort Uva Blanca sin Semilla. Almuerzo: Talliani Aceite de Oliva Extra Virgen, Pasta de Trigo Entero Seco, Minuto Verde Mix Porotos Granados, Rabanito, Genial Apio, Cebollas Rojas, Vinagre Balsámico, Tomates, Zumo de Limón. Cena: Great Value Barra Sweet & Salty Almond, Coconut Dream Leche de Coco Unsweetened, Dole Espinaca, Plátano. más...
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1513 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cata DZ
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