Sweet and Sour Pork Chops
Rendimientos: 2 porcion(es)
Comida tipo:
Platos Principales
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: skennedy8  Sweet and Sour Pork Chops
Also known as mother-in-law chops.
Ingredientes
Instrucciones
- Slice onion and place in bottom of a casserole dish.
- Combine remaining ingredients and pour over chops.
- Bake at 350 °F (175 °C) for 1 1/2 hours.
154 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
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 Revisiones
Great recipe, meat was very moist ,I put it under the broiler for the last few minutes.
25 mar. 12 por el miembro: Lainielady
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I covered my when I baked it. Turned out great.
08 ene. 12 por el miembro: cavey49221
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Resumen Nutricional:
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Hay 246 calorías en una porción de Sweet and Sour Pork Chops.
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Desglose de Calorías: 25% grasa, 33% carbh, 41% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
1027 kj
246 kcal
Proteína
25,34g
Grasa
6,94g
Grasa Saturada
2,31g
Grasa Poliinsaturada
0,462g
Grasa Monoinsaturada
2,708g
Grasa Trans
0,075g
Colesterol
64mg
Carbohidratos
20,63g
Fibra
0,8g
Azúcar
17,33g
Sodio
674mg
Potasio
748mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (34%)
Grasa (25%)
Proteína (41%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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