151 a 160 de 178
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Spinning
Intensidad: Agotador
para una persona de 70 kg: EMT - 8,0, cals / hr - 588
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Squash o Balonmano
Intensidad: Agotador
para una persona de 70 kg: EMT - 8,0, cals / hr - 588
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Step
Intensidad: Agotador
para una persona de 70 kg: EMT - 8,0, cals / hr - 588
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Subir Escaleras
Intensidad: Agotador
para una persona de 70 kg: EMT - 7,0, cals / hr - 514
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Surf
Intensidad: Moderado
para una persona de 70 kg: EMT - 3,0, cals / hr - 220
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T25
Intensidad: Agotador
para una persona de 70 kg: EMT - 7,0, cals / hr - 514
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Tabata
Intensidad: Agotador
para una persona de 70 kg: EMT - 7,0, cals / hr - 514
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Tae Bo
Intensidad: Agotador
para una persona de 70 kg: EMT - 7,0, cals / hr - 514
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Taekwondo
Intensidad: Agotador
para una persona de 70 kg: EMT - 7,0, cals / hr - 514
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Tareas del Hogar
Intensidad: Ligero
para una persona de 70 kg: EMT - 2,5, cals / hr - 184
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