Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
201 kj
48 kcal
Proteína
1,70g
Grasa
2,60g
Grasa Saturada
0,700g
Carbohidratos
3,40g
Azúcar
2,00g
Sodio
296mg
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Última actualización: 13 abr. 23 10:31
2%
de IDR*
(48 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (31%)
 
Grasa (53%)
 
Proteína (16%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
48
Grasa
2,6g
Carbh
3,4g
Prot
1,7g
Hay 48 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 53% grasa, 31% carbh, 16% prot.

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Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas)
Espinacas
Espinaca (Drenadas, Enlatadas)
Espinaca Cocida (de Congelados, (sin Grasa Añadida en la Cocina)
Espinaca
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