Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 mediana
por porción
Energía
545 kj
130 kcal
Proteína
3,13g
Grasa
8,06g
Grasa Saturada
1,536g
Grasa Poliinsaturada
2,503g
Grasa Monoinsaturada
3,389g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
14,85g
Fibra
4,9g
Azúcar
8,84g
Sodio
943mg
Potasio
655mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
6%
de IDR*
(130 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (41%)
 
Grasa (50%)
 
Proteína (9%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
130
Grasa
8,06g
Carbh
14,85g
Prot
3,13g
Hay 130 calorías en Calabaza de Verano Cocida (Fresca) (1 mediana).
Desglose de Calorías: 50% grasa, 41% carbh, 9% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada 3
1 porción (92 g) 34
100 g 37
1 taza, con rodajas 68
1 taza 68
1 pequeña 70
1 taza, cubitos 80
1 taza, puré 91
1 mediana 130
1 grande 196

Tipos relacionados de Calabacín:

Calabacín
Calabacines Tiernos
Calabacín (con Sal, Drenado, en Conserva)
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Véase también:

Pasta Fresca (Cocida)
Calabaza
Flor de Calabaza
Calabaza de Invierno Butternut
Pasta Fresca
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