| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 libra
Energía
455 kj
109 kcal
Proteína
14,65g
Grasa
1,04g
Grasa Saturada
0,236g
Grasa Poliinsaturada
0,458g
Grasa Monoinsaturada
0,032g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
18,6g
Fibra
8,6g
Sodio
36mg
Potasio
1148mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (52%)
Grasa (7%)
Proteína (41%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
109
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Grasa
1,04g
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Carbh
18,6g
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Prot
14,65g
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Hay 109 calorías en Espárragos (Crudos, Congelados) (1 libra).
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| Desglose de Calorías: 7% grasa, 52% carbh, 41% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Espárragos:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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