Base de datos de alimento y contador de calorías  

Frutos Mezclados Secos Tostados

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (28 g)
por porción
Energía
696 kj
166 kcal
Proteína
4,84g
Grasa
14,41g
Grasa Saturada
1,932g
Grasa Poliinsaturada
3,015g
Grasa Monoinsaturada
8,791g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
7,1g
Fibra
2,5g
Azúcar
1,3g
Sodio
187mg
Potasio
167mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
8%
de IDR*
(166 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (16%)
 
Grasa (73%)
 
Proteína (11%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
166
Grasa
14,41g
Carbh
7,1g
Prot
4,84g
Hay 166 calorías en Frutos Mezclados Secos Tostados (1 porción).
Desglose de Calorías: 73% grasa, 16% carbh, 11% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 porción (28 g) 166
1 onza 168
100 g 594
1 taza 814

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