Base de datos de alimento y contador de calorías  

Frutos Mezclados Tostados con Maní

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción de 10 frutos secos variados
por porción
Energía
361 kj
86 kcal
Proteína
2,35g
Grasa
7,89g
Grasa Saturada
1,222g
Grasa Poliinsaturada
1,862g
Grasa Monoinsaturada
4,437g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
3g
Fibra
1,3g
Azúcar
0,59g
Sodio
59mg
Potasio
81mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
4%
de IDR*
(86 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (13%)
 
Grasa (77%)
 
Proteína (10%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
86
Grasa
7,89g
Carbh
3g
Prot
2,35g
Hay 86 calorías en Frutos Mezclados Tostados con Maní (1 porción de 10 frutos secos variados).
Desglose de Calorías: 77% grasa, 13% carbh, 10% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 porción de 10 frutos secos variados 86
1 porción (28 g) 173
1 onza 175
100 g 617
1 taza 876

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