Base de datos de alimento y contador de calorías  

100 g

Gofre

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
1218 kj
291 kcal
Proteína
7,89g
Grasa
14,06g
Grasa Saturada
2,853g
Grasa Poliinsaturada
6,74g
Grasa Monoinsaturada
3,535g
Colesterol
68mg
Carbohidratos
33,06g
Fibra
0g
Azúcar
0,05g
Sodio
513mg
Potasio
158mg
Última actualización: 12 may. 20 07:26
15%
de IDR*
(291 cal)
15% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (45%)
 
Grasa (44%)
 
Proteína (11%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
291
Grasa
14,06g
Carbh
33,06g
Prot
7,89g
Hay 291 calorías en Gofre (100 g).
Desglose de Calorías: 44% grasa, 46% carbh, 11% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 unidad 218
1 porción (75 g) 218
100 g 291

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