Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 1/4 tazas, cocida

Harina de Avena

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 1/4 tazas, cocida
por porción
Energía
759 kj
181 kcal
Proteína
7,58g
Grasa
2,98g
Grasa Saturada
0,527g
Grasa Poliinsaturada
1,088g
Grasa Monoinsaturada
0,936g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
31,71g
Fibra
4,7g
Azúcar
0,7g
Sodio
348mg
Potasio
158mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
9%
de IDR*
(181 cal)
9% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (69%)
 
Grasa (15%)
 
Proteína (16%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
181
Grasa
2,98g
Carbh
31,71g
Prot
7,58g
Hay 181 calorías en Harina de Avena (1 1/4 tazas, cocida).
Desglose de Calorías: 15% grasa, 69% carbh, 16% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 62
1 porción (157 g) 97
1 onza, seca, cocida 102
1 taza, cocida 145
1 taza, con cocido 290

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