| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 pulgada cúbica, con hueso (producto después de deshuesado)
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 pulgada cúbica, con hueso (producto después de deshuesado)
Energía
61 kj
15 kcal
Proteína
2,42g
Grasa
0,47g
Grasa Saturada
0,095g
Grasa Poliinsaturada
0,134g
Grasa Monoinsaturada
0,178g
Colesterol
6mg
Carbohidratos
0,05g
Fibra
0g
Azúcar
0,01g
Sodio
46mg
Potasio
47mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (1%)
Grasa (30%)
Proteína (69%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
15
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Grasa
0,47g
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Carbh
0,05g
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Prot
2,42g
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Hay 15 calorías en Lenguado al Horno o a la Parrilla (1 pulgada cúbica, con hueso).
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| Desglose de Calorías: 30% grasa, 1% carbh, 69% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Platija:
Tipos relacionados de Pescado:
Véase también:
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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