Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 chuleta (producto de una chuleta cruda, con biseras, pesando 151 g)

Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 chuleta (producto de una chuleta cruda, con biseras, pesando 151 g)
por porción
Energía
634 kj
152 kcal
Proteína
22,72g
Grasa
6g
Grasa Saturada
2,067g
Grasa Poliinsaturada
0,647g
Grasa Monoinsaturada
2,714g
Colesterol
63mg
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Sodio
55mg
Potasio
412mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
8%
de IDR*
(152 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (37%)
 
Proteína (63%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
152
Grasa
6g
Carbh
0g
Prot
22,72g
Hay 152 calorías en Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente) (1 chuleta ).
Desglose de Calorías: 37% grasa, 0% carbh, 63% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 143
1 chuleta (producto de una chuleta cruda, con biseras, pesando 151 g) 152

Tipos relacionados de Carne de Cerdo:

Costillas de Cerdo
Lomo de Cerdo
Cerdo Asado
Carne de Cerdo
Chuleta de Cerdo
Carne de Cerdo Molida
  Ver Más Carne de Cerdo Información Nutricional

Véase también:

Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso)
Lomo de Cerdo Asado
Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso, Magro Solamente)
Sirloin
Hígado
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